グラウンディング

こんにちは、BEAT CLUBの TOBIRAです。今回は、私たちの「根っこ」にあたる第1チャクラ（ムーラダーラ）に対応する周波数、256Hzについてご紹介します！地に足がつかない感じがする、不安定さやエネルギーの低下を感じるとき、そんな時...